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Index de Guérir le stress, l'anxiété et la dépression sans médicaments ni psychanalyse de David Servan-Schreiber (Robert Laffont, 2003)
[17/07/2007]
Envie: 13 Suicide: 13, 238 Alcool, alcoolisme: 13, 19, 91, 114-115, 165, 245 Bonheur: 14 Médicament, antidépresseur: 14, 16, 17, 18, 19, 20, 26, 38, 48, 51, 76, 92, 109, 138-139, 149-151, 153,-154, 159, 168, 175-176, 180, 185, 193-195, 197, 225, 227, 235, 243-245 Psychanalyse: 14, 19, 20, 34, 37, 96, 103, 106-107, 109, 114, 174, 226, 235, 244 Science: 15, 17, 18, 23, 95, 110,136, 193, 195, 197,238 Médecine traditionnelle tibétaine, chinoise: 16, 128, 137, 140, 142, 160, 165 Acupuncture: 16, 24, 129-142, 182, 247 Médecine occidentale, moderne: 16, 18, 130, 195, 197, 243 Effet secondaire: 16, 27, [51], 123, 140, 151, 242 Maladie chronique:16 Dépression: 16-17, 18, 41, 48, 64, 67, 75, 84, 93, 98, 114, 116, 121-123, 125, 128, 130-131, 133, 138-139, 143, 146, 150-154, 156, 158-160, 165, 171, 173-178-180, 182, 184, 192, 193, 195, 226, 235-238, 244, 247 Anxiété: 16, 18, 42, 48, 50, 54, 56, 55, 60, 64, 74, 84, 85, 108, 114, 128, 130, 133, 139-141, 143, 147, 167-170, 179-180, 182, 208, 226, 227, 235, 236, 238 Maniaco-dépression: 16, 111, 150-154 Stress: 16, 18, 31, 41, 45, 48, 56, 57, 59, 64, 65, 67, 73,75, 77, 78, 86, 113, 120, 139, 143, 147, 165, 169-171, 180, 192, 196, 215, 244, 247 Maladie aiguë (pneumonie, appendicite, fracture, syphilis, gangrène): 16, 164, 243 Hypnose: 17 Charlatanisme: 17 Autoguérison: 18, 23, 241-246 Mortalité, mort: 18, 55, 58, 141, 158, 195, 242 Tabac, cigarette: 18, 48, 133, 238, 245 Corps/langage: 23, 37-38, 96 Présent/passé: 23 EMDR (eye movement desensitization and reprocessing): 24, 84, 92-100, 102, 105, 107, 109-110, 112-114, 116, 139, 182, 227-228, 246 Intelligence émotionnelle: 27-28, 46, 185, 208 Intelligence: 27-28, 44, 46 Antipathie: 30 Carrière: 30 Faim/fatigue: 31, 48, 61, 74, 76, 92, 123, 130, 159 Obésité: 31, [164] Succès: 31 Inconscient: 33 Cerveau limbique, émotionnel: 35-36, 38, 40-42, 45, 51, 71-72, 88, 90-92, 97, 99, 101, 104, 118, 125, 128, 139-141, 177-178, 182, 183, 186-187, 190, 198, 206, 207, 226, 232, 238, 245, 248 Cerveau cognitif, néocortex: 35-36, 39, 40-43, 45, 72, 79, 88-91, 206 Peur: 35, 36, 82, 89-92, 94, 101, 103-105, 139, 170, 198, 229 Rage: 36 Homéostasie: 36, 97, 241 Thalassothérapie, massage: 37 Sanglot: 37-38 Bien-être: 40, 45, 46, 57, 135, 141, 169, 178,185, 248 Irritation, irritabilité: 41, 75, 80, 150 Traumatisme émotionnel: 41-42, 84, 86-89, 91-93, 95, 97, 99-101, 106-108, 113, 114, 116 Adrénaline: 42, 50, 52 Homme, masculinité/femme, féminité: 43, 119, 203, 206, 210, 223 Décision: 43, 44 Sourire: 46, 109 Fluor: 49 Cœur: 50-51, 159 Amour: 50, 60, 70, 83, 105, 190-193, 198, 205, 233-235 Ocytocine: 50 Allaitement: 50, 145-146, 148 Orgasme: 50 Champ électromagnétique: 50, 54 Système sympathique/parasympathique: 52-54, 58, 62, 68, 71, 113, 141, 179, 192, 243 Relaxation, méditation: 52, 56, 63, 68, 69, 83, 130, 136, 142 Mammifère: 52, 186-187, 190, 192-193 Socialité: 52, 232 Séduction: 52 Adolescence: 54 Tachycardie: 54 Chaos/cohérence: 56-58, 59-66, 68, 72, 74-78, 82-84, 179, 182, 192, 232, 239-240, 242, 244-246 Colère: 58, 60, 72, 76, 77, 80-82, 90-91, 104-105, 217, 245, 248 Souplesse, vieillissement: 58, 75, 84, 141 Agressivité, agression: 59, 63, 92, 104, 106, 108, 178, 202-204, 215, 216, 218 Tristesse: 60, 65, 82-83, 105, 109, 130, 145, 156, 159, 178, 223, 248 Joie: 60, 248 Gratitude: 60, 70, 239 Énergie vitale, affective: 61-62, 71-72, 83, 118-119, 125-126, 128, 130, 134-135, 142, 148, 150-151, 156, 165, 169, 172, 224, 244, 248 Résonance: 62 Tension artérielle: 62, 75, 77, 78, 169, 196, 205, 238 Synchronisation: 62, 73, 193 Insomnie: 62, 64, 77, 108, 123, 133, 151, 153, 156, 159 Harmonie/conflit: 63, 183, 202, 205-206, 210-212, 214, 218, 242, 245-248 Divorce: 63-64, 82, 88, 203, 206, 210, 235 Fée: 64, 71 Ride: 64 Hypertension: 64, 192, 196, 203 Conditions extérieures: 65 Infarctus: 67-68, 158-160, 195, 243 Yoga: 68, 72 Cercle vertueux: 71, 240 Biofeedback: 72, 74 Régime sans sel: 75 DHEA: 75, 84 Cortisol: 75, 120-121, 125 Système immunitaire: 76, 84, 169-170, 178-179, 190 Palpitation: 77 "Je devrais": 79 Rationalité: 79, 99, 206 Compassion: 79, 105-106 Tradition spirituelle orientale: 79, 83 Vengeance: 80 Perdre la face: 83 Sexualité: 83, 150, 178 Tantrisme: 83 Taoïsme: 83 Viol: 87, 98, 103, 105-107 Guerre: 87, 197 Réflexe conditionné: 89 Contrôle: 89-90 Rêve: 94, 96, 101, 112-113, 120-121, 126-127 Pénicilline/sulfamide: 96 Adaptation: 97, 100, 106, 107, 113 Digestion, métabolisme: 97, 106, 113, 120, 155 Travail de deuil: 97, 105-106, 178 Résilience: 97 Enfance: 98, 107, 109 Association libre: 101 Asepsie: 110 Lithium: 111-112, 153 Anorexie, boulimie: 114-115, 128 Phobie: 115 Psychose, schizophrénie, démence: 116, 154 Lumière: 118 Hypothalamus:118, 121-122, 125 Fibromyalgie: 123 Menstrue: 128, 173, 193 Anesthésie: 129, 133, 139 Qi: 130, 134, 135, 142 Placebo: 131-133, 152, 155 Méridien: 135, 137 Morphopsychologie: 137 Yin/yang: 137 Morphine: 140-141, 147, 178, 243 Baby blues: 145-146 Oméga-3, acide gras, poisson, crustacé: 146-148, 151-152, 154-165, 247 Graisse: 147 Électrochoc: 153-154 Maladie de Huntington: 155 Brevet: 156 Nature: 156, 162, 178, 228, 242 Oméga-6: 157, 162, 247 Inflammation: 157-160, 162 Agriculture, élevage: 157, 160, 162 Cancer: 158, 160, 169, 171, 178, 192 Arthrite: 158, 160 Maladie d'Alzheimer: 158 Régime méditerranéen, régime crétois: 158, 247 Neurotransmetteur, sérotonine: 159 Infection (pneumonie, grippe, fièvre typhoïde): 160 Maladie auto-immune: 160 Acné: 160 Toxine: 161, 245 Mercure: 161 Carcinogène organique: 161 Vitamine: 163-164 Sélénium: 164 Sida: 170, 195 Endorphine: 177-178 Émulation: 181 Liberté 234-235 Publicité: 184, 234 Encouragement, feedback positif: 185 Instinct: 186-187 Musique: 187 Ulcère: 192 Anti: 194 Solitude, isolement: 194, 225, 234 Animal domestique, plante: 194-198 Courtier en bourse: 196 Concentration: 196 Critique/doléance: 207-208, 211, 212, 217 Mépris: 209 Sarcasme: 209 Combat/fuite, fight/fly: 210 Nom: 216 Bon sens: 226 Individualisme: 234 Isolement: 234 Déménagement: 235 Sociobiologie: 237 Entéléchie, autocomplétion: 242 Autoconsolation: 245
Antonio Damasio: 11, 34, 44, 248 Daniel Goleman: 11, 27, 31 Boris Cyrulnik: 11, 97 Joseph LeDoux: 11, 88, 91 Mihali Csikszentmihalyi: 11, 46, 175,180 Henri Poincaré, La Science et l'hypothèse: 13 Herbert Simon: 15 James McClelland: 15 France: 19, 158, 184-185, 245 Albert Einstein: 25 Albert Binet: 27 Carl Gustav Jung: 28, 242 Jean Piaget: 28 Françoise Dolto: 30, 79 Charles Darwin: 32-33, 34, 46 Sigmund Freud: 32-34, 97, 101, 114 Wortis: 33-34 Paul Broca: 35 Claude Bernard: 36, 241 Patricia Goldman-Rakic: 4 Phineas Gage: 44 Bouddha: 46, 201 Herbert von Karajan: 47-48 William James: 49 Stephen Porges: 52 Pavlov: 89 Francine Shapiro: 92-93, 114 École de Palo Alto: 98 Elizabeth Kübler-Ross: 105 Philippe Semmelweiss: 110-111 Louis-Ferdinand Céline: 110 Louis Pasteur: 110-111 Lister: 111 John F. J. Cade: 111 Stickgold: 112-113 Pierre Janet: 114 Hésiode: 117 Frederick Cook: 117-118 Esquimau: 118, 148 Vincent Zarcone: 127 Soulié de Morant: 129 James Reston: 140-141 Candice Pert: 142 Andrew Stoll: 152, 154, 161, 163, 164 Puri: 153-156 Nemets: 155 Serge Renaud, Michel de Lorgeril: 158, 163 Artemis Simopoulos: 163 Horrobin: 163 Hippocrate: 165 Platon: 169 LaPerrière: 170-171 Greist: 171, 173 Aaron Beck: 174 Schonberg: 189 David Hubel, Torsten Wiesel: 189 Hofer: 190-191 Lewis, Amini, Lannon: 193 Allen: 196 Gottman: 205-209, 211, 216 Walter B. Cannon: 210 Victor Hugo, abbé Frollo, Esméralda: 211 Marshall Rosenberg: 212-214 Marian Stuart, Joseph Lieberman: 220-221 Rachel Naomi Remen: 225 René Descartes: 226 Colbert: 231 Hillel, Le Traité des Pères: 233 Alain Ehrenberg: 233 Saint-Exupéry, Le Petit Prince: 47; Terre des Hommes, Henri Guillaumet: 233 Albert Camus: 236-237, 248 Sisyphe: 236 Émile Durkheim, Le Suicide: 238-239 Jean Jaurès: 238 Victor Frankl: 238-239 Mère Teresa: 239 Abraham Maslow: 239-240, 242 Aristote: 242
SPA-CEE: 214-217, 229 Source Place et moment Approche amicale Comportement objectif Émotion Espoir déçu
Questions de l'ELFE: 221-225 Que s'est-il passé? Que t'est-il arrivé? Et quelle émotion as-tu ressenti? Et qu'avez-vous ressenti quand c'est arrivé? Qu'est-ce qui a été le plus difficile pour vous? Et qu'est-ce qui vous aide le plus à faire face? Empathie: Ça doit être dur pour vous. Je suis désolé de ce qui vous est arrivé; j'étais ému, moi aussi, en vous écoutant. |