Index de

Gurir

le stress, l'anxit et la dpression sans mdicaments ni psychanalyse

de David Servan-Schreiber

(Robert Laffont, 2003)

 

[17/07/2007]

 

 

Envie: 13

Suicide: 13, 238

Alcool, alcoolisme: 13, 19, 91, 114-115, 165, 245

Bonheur: 14

Mdicament, antidpresseur: 14, 16, 17, 18, 19, 20, 26, 38, 48, 51, 76, 92, 109, 138-139, 149-151, 153,-154, 159, 168, 175-176, 180, 185, 193-195, 197, 225, 227, 235, 243-245

Psychanalyse: 14, 19, 20, 34, 37, 96, 103, 106-107, 109, 114, 174, 226, 235, 244

Science: 15, 17, 18, 23, 95, 110,136, 193, 195, 197,238

Mdecine traditionnelle tibtaine, chinoise: 16, 128, 137, 140, 142, 160, 165

Acupuncture: 16, 24, 129-142, 182, 247

Mdecine occidentale, moderne: 16, 18, 130, 195, 197, 243

Effet secondaire: 16, 27, [51], 123, 140, 151, 242

Maladie chronique:16

Dpression: 16-17, 18, 41, 48, 64, 67, 75, 84, 93, 98, 114, 116, 121-123, 125, 128, 130-131, 133, 138-139, 143, 146, 150-154, 156, 158-160, 165, 171, 173-178-180, 182, 184, 192, 193, 195, 226, 235-238, 244, 247

Anxit: 16, 18, 42, 48, 50, 54, 56, 55, 60, 64, 74, 84, 85, 108, 114, 128, 130, 133, 139-141, 143, 147, 167-170, 179-180, 182, 208, 226, 227, 235, 236, 238

Maniaco-dpression: 16, 111, 150-154

Stress: 16, 18, 31, 41, 45, 48, 56, 57, 59, 64, 65, 67, 73,75, 77, 78, 86, 113, 120, 139, 143, 147, 165, 169-171, 180, 192, 196, 215, 244, 247

Maladie aigu (pneumonie, appendicite, fracture, syphilis, gangrne): 16, 164, 243

Hypnose: 17

Charlatanisme: 17

Autogurison: 18, 23, 241-246

Mortalit, mort: 18, 55, 58, 141, 158, 195, 242

Tabac, cigarette: 18, 48, 133, 238, 245

Corps/langage: 23, 37-38, 96

Prsent/pass: 23

EMDR (eye movement desensitization and reprocessing): 24, 84, 92-100, 102, 105, 107, 109-110, 112-114, 116, 139, 182, 227-228, 246

Intelligence motionnelle: 27-28, 46, 185, 208

Intelligence: 27-28, 44, 46

Antipathie: 30

Carrire: 30

Faim/fatigue: 31, 48, 61, 74, 76, 92, 123, 130, 159

Obsit: 31, [164]

Succs: 31

Inconscient: 33

Cerveau limbique, motionnel: 35-36, 38, 40-42, 45, 51, 71-72, 88, 90-92, 97, 99, 101, 104, 118, 125, 128, 139-141, 177-178, 182, 183, 186-187, 190, 198, 206, 207, 226, 232, 238, 245, 248

Cerveau cognitif, nocortex: 35-36, 39, 40-43, 45, 72, 79, 88-91, 206

Peur: 35, 36, 82, 89-92, 94, 101, 103-105, 139, 170, 198, 229

Rage: 36

Homostasie: 36, 97, 241

Thalassothrapie, massage: 37

Sanglot: 37-38

Bien-tre: 40, 45, 46, 57, 135, 141, 169, 178,185, 248

Irritation, irritabilit: 41, 75, 80, 150

Traumatisme motionnel: 41-42, 84, 86-89, 91-93, 95, 97, 99-101, 106-108, 113, 114, 116

Adrnaline: 42, 50, 52

Homme, masculinit/femme, fminit: 43, 119, 203, 206, 210, 223

Dcision: 43, 44

Sourire: 46, 109

Fluor: 49

Cur: 50-51, 159

Amour: 50, 60, 70, 83, 105, 190-193, 198, 205, 233-235

Ocytocine: 50

Allaitement: 50, 145-146, 148

Orgasme: 50

Champ lectromagntique: 50, 54

Systme sympathique/parasympathique: 52-54, 58, 62, 68, 71, 113, 141, 179, 192, 243

Relaxation, mditation: 52, 56, 63, 68, 69, 83, 130, 136, 142

Mammifre: 52, 186-187, 190, 192-193

Socialit: 52, 232

Sduction: 52

Adolescence: 54

Tachycardie: 54

Chaos/cohrence: 56-58, 59-66, 68, 72, 74-78, 82-84, 179, 182, 192, 232, 239-240, 242, 244-246

Colre: 58, 60, 72, 76, 77, 80-82, 90-91, 104-105, 217, 245, 248

Souplesse, vieillissement: 58, 75, 84, 141

Agressivit, agression: 59, 63, 92, 104, 106, 108, 178, 202-204, 215, 216, 218

Tristesse: 60, 65, 82-83, 105, 109, 130, 145, 156, 159, 178, 223, 248

Joie: 60, 248

Gratitude: 60, 70, 239

nergie vitale, affective: 61-62, 71-72, 83, 118-119, 125-126, 128, 130, 134-135, 142, 148, 150-151, 156, 165, 169, 172, 224, 244, 248

Rsonance: 62

Tension artrielle: 62, 75, 77, 78, 169, 196, 205, 238

Synchronisation: 62, 73, 193

Insomnie: 62, 64, 77, 108, 123, 133, 151, 153, 156, 159

Harmonie/conflit: 63, 183, 202, 205-206, 210-212, 214, 218, 242, 245-248

Divorce: 63-64, 82, 88, 203, 206, 210, 235

Fe: 64, 71

Ride: 64

Hypertension: 64, 192, 196, 203

Conditions extrieures: 65

Infarctus: 67-68, 158-160, 195, 243

Yoga: 68, 72

Cercle vertueux: 71, 240

Biofeedback: 72, 74

Rgime sans sel: 75

DHEA: 75, 84

Cortisol: 75, 120-121, 125

Systme immunitaire: 76, 84, 169-170, 178-179, 190

Palpitation: 77

"Je devrais": 79

Rationalit: 79, 99, 206

Compassion: 79, 105-106

Tradition spirituelle orientale: 79, 83

Vengeance: 80

Perdre la face: 83

Sexualit: 83, 150, 178

Tantrisme: 83

Taosme: 83

Viol: 87, 98, 103, 105-107

Guerre: 87, 197

Rflexe conditionn: 89

Contrle: 89-90

Rve: 94, 96, 101, 112-113, 120-121, 126-127

Pnicilline/sulfamide: 96

Adaptation: 97, 100, 106, 107, 113

Digestion, mtabolisme: 97, 106, 113, 120, 155

Travail de deuil: 97, 105-106, 178

Rsilience: 97

Enfance: 98, 107, 109

Association libre: 101

Asepsie: 110

Lithium: 111-112, 153

Anorexie, boulimie: 114-115, 128

Phobie: 115

Psychose, schizophrnie, dmence: 116, 154

Lumire: 118

Hypothalamus:118, 121-122, 125

Fibromyalgie: 123

Menstrue: 128, 173, 193

Anesthsie: 129, 133, 139

Qi: 130, 134, 135, 142

Placebo: 131-133, 152, 155

Mridien: 135, 137

Morphopsychologie: 137

Yin/yang: 137

Morphine: 140-141, 147, 178, 243

Baby blues: 145-146

Omga-3, acide gras, poisson, crustac: 146-148, 151-152, 154-165, 247

Graisse: 147

lectrochoc: 153-154

Maladie de Huntington: 155

Brevet: 156

Nature: 156, 162, 178, 228, 242

Omga-6: 157, 162, 247

Inflammation: 157-160, 162

Agriculture, levage: 157, 160, 162

Cancer: 158, 160, 169, 171, 178, 192

Arthrite: 158, 160

Maladie d'Alzheimer: 158

Rgime mditerranen, rgime crtois: 158, 247

Neurotransmetteur, srotonine: 159

Infection (pneumonie, grippe, fivre typhode): 160

Maladie auto-immune: 160

Acn: 160

Toxine: 161, 245

Mercure: 161

Carcinogne organique: 161

Vitamine: 163-164

Slnium: 164

Sida: 170, 195

Endorphine: 177-178

mulation: 181

Libert 234-235

Publicit: 184,  234

Encouragement, feedback positif: 185

Instinct: 186-187

Musique: 187

Ulcre: 192

Anti: 194

Solitude, isolement: 194, 225, 234

Animal domestique, plante: 194-198

Courtier en bourse: 196

Concentration: 196

Critique/dolance: 207-208, 211, 212, 217

Mpris: 209

Sarcasme: 209

Combat/fuite, fight/fly: 210

Nom: 216

Bon sens: 226

Individualisme: 234

Isolement: 234

Dmnagement: 235

Sociobiologie: 237

Entlchie, autocompltion: 242

Autoconsolation: 245

 

Antonio Damasio: 11, 34, 44, 248

Daniel Goleman: 11, 27, 31

Boris Cyrulnik: 11, 97

Joseph LeDoux: 11, 88, 91

Mihali Csikszentmihalyi: 11, 46, 175,180

Henri Poincar, La Science et l'hypothse: 13

Herbert Simon: 15

James McClelland: 15

France: 19, 158, 184-185, 245

Albert Einstein: 25

Albert Binet: 27

Carl Gustav Jung: 28, 242

Jean Piaget: 28

Franoise Dolto: 30, 79

Charles Darwin: 32-33, 34, 46

Sigmund Freud: 32-34, 97, 101, 114

Wortis: 33-34

Paul Broca: 35

Claude Bernard: 36, 241

Patricia Goldman-Rakic: 4

Phineas Gage: 44

Bouddha: 46, 201

Herbert von Karajan: 47-48

William James: 49

Stephen Porges: 52

Pavlov: 89

Francine Shapiro: 92-93, 114

cole de Palo Alto: 98

Elizabeth Kbler-Ross: 105

Philippe Semmelweiss: 110-111

Louis-Ferdinand Cline: 110

Louis Pasteur: 110-111

Lister: 111

John F. J. Cade: 111

Stickgold: 112-113

Pierre Janet: 114

Hsiode: 117

Frederick Cook: 117-118

Esquimau: 118, 148

Vincent Zarcone: 127

Souli de Morant: 129

James Reston: 140-141

Candice Pert: 142

Andrew Stoll: 152, 154, 161, 163, 164

Puri: 153-156

Nemets: 155

Serge Renaud, Michel de Lorgeril: 158, 163

Artemis Simopoulos: 163

Horrobin: 163

Hippocrate: 165

Platon: 169

LaPerrire: 170-171

Greist: 171, 173

Aaron Beck: 174

Schonberg: 189

David Hubel, Torsten Wiesel: 189

Hofer: 190-191

Lewis, Amini, Lannon: 193

Allen: 196

Gottman: 205-209, 211, 216

Walter B. Cannon: 210

Victor Hugo, abb Frollo, Esmralda: 211

Marshall Rosenberg: 212-214

Marian Stuart, Joseph Lieberman: 220-221

Rachel Naomi Remen: 225

Ren Descartes: 226

Colbert: 231

Hillel, Le Trait des Pres: 233

Alain Ehrenberg: 233

Saint-Exupry, Le Petit Prince: 47; Terre des Hommes, Henri Guillaumet: 233

Albert Camus: 236-237, 248

Sisyphe: 236

mile Durkheim, Le Suicide: 238-239

Jean Jaurs: 238

Victor Frankl: 238-239

Mre Teresa: 239

Abraham Maslow: 239-240, 242

Aristote: 242

 

SPA-CEE: 214-217, 229

Source

Place et moment

Approche amicale

Comportement objectif

motion

Espoir du

 

Questions de l'ELFE: 221-225

Que s'est-il pass? Que t'est-il arriv?

Et quelle motion as-tu ressenti? Et qu'avez-vous ressenti quand c'est arriv?

Qu'est-ce qui a t le plus difficile pour vous?

Et qu'est-ce qui vous aide le plus faire face?

Empathie: a doit tre dur pour vous. Je suis dsol de ce qui vous est arriv; j'tais mu, moi aussi, en vous coutant.